Die Kunst des Bewussten Kochens

Die beiden Mönche Krishna Premarupa und Tenzin Kalden Dahortsang laden ein zu einer Reise in die Welt der hinduistischen und buddhistischen Ernährungslehre. Wir gestalten einen Nachmittag mit einführenden Vorträgen aus der Sicht beider Traditionen, der Zubereitung vegetarischer Kostproben, dem Singen von Mantren und einem gemeinsamen Abendessen. Dabei wird es neben der ayurvedischen Ernährunslehre auch um die typisch buddhistische Einstellung zum Thema gehen. Unser geistiges Wohl und unser Empfinden für Glückseligkeit hängen sehr stark vom körperlichen Wohlbefinden ab. Durch meditatives Kochen fördern wir aktiv unsere Gesundheit, wie z.B. den Abbau von Stress und unheilsamen Gefühlen und Gedanken.

Zu unseren Mönchen: Krishna Premarupa, geborener Schweizer, leitet den Krishna-Tempel in
Zürich. Der gelernte Koch ist Mönch der Vaishnava-Tradition, übt Lehrtätigkeiten aus und engagiert sich in starkem Maße im Interreligiösen Dialog.

Tenzin Kalden Dahortsang ist tibetischer Mönch der Gelug-Tradition und gibt seit der Beendigung seiner langjährigen Studien in der Schweiz und in Indien zahlreiche Kurse in Meditation, Achtsamkeitstechniken und dem tibetischen Yoga-Weg Lu Jong.

Der Teilnahmebetrag beträgt €25,— pro Person inkl. Abendessen.